كيف تعدون في البيت وصفة للسعال بالعسل والزنجبيل والليمون.

سيحب أولادكم وصفة السعال هذه. وأنتم سيكون رأسكم مطمئناً لأن بمقدوركم إعطاء أولادكم هذه الوصفة لمدة طويلة إذا أحببتم. لماذا؟
لأنها وصفة آمنة وفعالة في الوقت ذاته.وهي نافعة لكافة الأعمار من صغار وكبار. كما يمكنكم الاستفادة منها للوقاية أيضاً.
والفضل بكل تأكيد يعود إلى القدرات العلاجية التي يمتلكها كل من الزنجبيل والعسل والليمون. كيف نعد هذه الوصفة وما هي الكمية التي يأخذها الأطفال والأولاد والكبار:

الوصفة مفصلة بالصور
ما الذي ستحتاجون إليه:
الزنجبيل
العسل
ليمونتان حامضتان.
قشر الحامض
مصفاة

الخطوات

قشروا قطعة من الزنجبيل الطازج وقطعوها إلى شرائح

2- ابشروا ليمونتين حامضتين

 3- اسكبوا كوباً من الماء في مقلاة أو طنجرة صغيرة

-4 أضيفوا ربع كوب من شرائح الزنجبيل.

5- أضيفوا ملعقة كبيرة  ونصف من قشر الحامض.

6- ضعوا الخليط على النار ثم اتركوه يغلي مدة خمس دقائق.

7- صفوا المزيج ودعوها جانباً.

8- اسكبوا مقدار كوب من العسل في طنجرة أو مقلاة أخرى وسخنوه على نار خفيفة ولكن لا تدعوه يغلي.

9-اخلطوا العسل مع مزيج الزنجبيل والحامض.

10 – أضيفوا عصير الليمونتين الحامضتين اللتين بشرتموهما.

11- استمروا بتحريك المزيج على نار خفيفة مدة 20 دقيقة أو حتى يصبح المزيج كثيفاً.


 

12- أطفئوا النار واسكبوا السائل في وعاء له غطاء.

الجرعة بحسب العمر

نصف إلى ملعقة صغيرة كل ساعتين للأطفال من عمر 1- 5 سنوات.

1 إلى ملعقتين صغيرتين كل ساعتين من عمر 5- 12 سنة.

1 إلى ملعقتين كبيرتين كل أربع ساعات للراشدين ولأولا فوق عمر ال 12